A. Le Coq

Spordijoogi-saladus

Viis spordijoogiga seotud müüti

5. august 2013

Spordijoogi tarvitamine koos energiajoogiga tagab suurema sooritusvõime.
TEGELIKULT: Energiajookides sisalduv n-ö kiire suhkur annab korraks n-ö energialaksu, kuid juba 5-7 minutit hiljem veresuhkru tase langeb ning energia kaob. Loe edasi →

spordijook

Spordijook – võimsam kui vesi

2. august 2013

Intensiivse lihastöö käigus kaotab organism palju vett, energiat ning vajalikke elektrolüüte ja vitamiine, mille tulemusena vähendab inimese töövõime ja füüsilist vastupidavus. Treeningust on võimalik taastuda nii organismi enda jõuvarusid kulutades kui ka mitmesuguste taastumisprotseduuride ja –vahendite, näiteks spordijookide, abil. Loe edasi →

© 2011 A. Le Coq
Tartus:
Laulupeo pst 15, 50050 Tartu
Tel. 744 9711
Tallinnas:
Ruunaoja 2, 11415 Tallinn
Tel. 614 1521